SJÆLEGLÆDE
Godt for krop, sind og sjæl
RET RYG OG NAKKE
Behandling af skævheder
Jeg er uddannet hos Trine Rosenberg, hvor ret ryg og nakke i modsætning til på mange andre uddannelser, er en uundværlig del af behandlingen. Har bækkenet og rygsøjlen forskubbet sig, vil skævhed i skelettet forplante sig til kraniet, og det vil være umuligt at rette op, hvilket er vigtigt for at din krop kan fungere optimalt. Derfor bliver bækken, ryg og nakke rettet op før kraniet.
Skævheder i bækken, ryg og nakke er ofte grunde til smerter i kroppen. 85 % af danskerne har en eller anden skævhed, som uden behandling kan udvikle sig til varige sygdomme. Årsagen til smerter findes sjældent der, hvor det gør ondt. Smerter i nakken kan for eksempel godt skyldes en skævhed i hoften.
Årsager til, at kroppen bliver skæv:
-
dårlig holdning
-
piskesmæld
-
dårlig arbejdsstilling
-
fødsel
-
fødselsskade
-
ulykke eller fald
-
sidde lang tid med noget i baglommen m.m.
En skæv krop kan resultere i:
-
slidgigt
-
scoliose
-
Scheuermanns syndrom
-
diskusprolaps
-
ishias smerter
-
astma
-
ADHD
-
bækkenløsning
-
kolik hos babyer
-
hjerteproblemer
-
fordøjelsesproblemer/tarmsygdomme
-
stress
-
træthed
-
hovedpine/Migræne
-
søvnløshed
-
bidfunktionsproblemer
-
menstruationsproblemer
-
inkontinens
-
svimmelhed
-
koncentrationsbesvær
-
indlæringsproblemer
-
adfærdsproblemer
Mange sygdomme kan undgås, hvis kroppen efter et uheld hurtigst muligt bliver rettet op.
Også for hjernen er det vigtigt, at der ikke er skævheder i bækken, ryg, nakke eller kraniet.
Udover blodet er hjernevæsken også en vigtig kilde til energi for hjernen. For at denne væske kan flyde frit, skal skævheder rettes op.
Behandlingen
Behandling af en skæv ryg, nakke eller bækkenknogle sker meget blidt og smertefrit. Det føles behageligt, fordi jeg arbejder med kroppen i den afspændende tilstand, hvor den er i stand til at regenerere.
Med et blidt tryk påvirker jeg udvalgte steder på bækkenet, rygsøjlen og nakken, så kroppen rettes op.
Derefter påvirker jeg bindevæv og spændte muskler, så de ikke er med til at holder kroppen skæv.
I de fleste tilfælde vil du få nogle øvelser med hjem, så du kan træne dine muskler og holde skelettet på rette plads.